Bronxx Ernährungscoaching

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine der Grundvorraussetzungen für körperliche Leistungsfähigkeit im Sport. Der Körper benötigt Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe und Wasser, um den Grundbedarf zu decken. Die Ernährung hat einen großen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen, egal ob im Job, im Alltag oder beim Sport.

Sport zu treiben ist gesund und hält den Körper fit. Doch wenn jemand viel Sport treibt, ist es genauso wichtig, sich auch entsprechend zu ernähren. 

Deshalb müssen wir lernen, unsere Ernährung nicht als einen Feind zu sehen. Denn erst, wenn die Ernährung zu 100% stimmt, kann man beim Training 100% geben und langfristige Erfolge erzielen. Es ist sehr wichtig ein gesundes Essverhalten zu entwickeln und Gesundes Essen schmeckt! :-) 

Kontakt

Fightclub Bronxx e.V.

Dürenerstraße 13

OT Bitterfeld

06749 Bitterfeld-Wolfen

 

Tel.: 03493/8265310

e-mail:

fightclub@fightclub-bronxx.de

Öffnungszeiten

Mo: 10.00-21.00

Di:  10.00-21.00

Mi:  10.00-21.00

Do: 13.00-21.00

Fr:  10.00-21.00

Sa: 12.00-17.00

So: geschlossen

Kursplan

Montag  

16.30-17.30

Selbstvert. Kids Anf.

17.30-18.30

Selbstvert. Kids Fort.

18.30-19.30

Bronxx Fitness

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

19.30-20.30

 

Kickboxen

 

Dienstag

 

17.30-18.30

Fitnessboxen

18.30-19.30

Selbstverteidigung

 

Mittwoch

16.00-17.00

Selbstvert. Kids Anf.

17.00-18.00

Selbstvert. Kids Fort.

18.00-19.30

Bronxx Boxen

19.30-20.30 

Thaiboxen

19.30-20.30

Bronxx Dancemoves

Donnerstag

17.00-18.00

Safe-Fitness

18.00-18.30

Bronxx-Bootcamp

18.30-19.30

Selbstverteidigung

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

 

Samstag

14.00-15.00

Bronxx Fitness