Bronxx Dancemoves

 

Step Aerobic in Verbindung mit rhythmischen Beats bringen dich jeden Montag in unserem Kurs „Bronxx Moves“ zum Schwitzen. Ein effektiver und einfacher Weg das Herzkreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen.

 

Die amerikanische Trainerin Gin Miller entwickelte das Prinzip der Step Aerobic. Das Erlernen einiger Grundschritte geht wie von allein, um dann mit den Schrittkombinationen zu motivierender Musik durchzustarten.

 

Der gesamte Körper profitiert von dem Workout und besonders deine Gesäß- und Beinmuskulatur. Genau das Richtige, um sich für den Sommer fit zu machen.

 

eure Silvi

Kontakt

Fightclub Bronxx e.V.

Dürenerstraße 13

OT Bitterfeld

06749 Bitterfeld-Wolfen

 

Tel.: 03493/8265310

e-mail:

fightclub@fightclub-bronxx.de

Öffnungszeiten

Mo: 10.00-21.00

Di:  10.00-21.00

Mi:  10.00-21.00

Do: 13.00-21.00

Fr:  10.00-21.00

Sa: 12.00-17.00

So: geschlossen

Kursplan

Montag  

16.30-17.30

Selbstvert. Kids Anf.

17.30-18.30

Selbstvert. Kids Fort.

18.30-19.30

Bronxx Fitness

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

19.30-20.30

 

Kickboxen

 

Dienstag

 

17.30-18.30

Fitnessboxen

18.30-19.30

Selbstverteidigung

 

Mittwoch

16.00-17.00

Selbstvert. Kids Anf.

17.00-18.00

Selbstvert. Kids Fort.

18.00-19.30

Bronxx Boxen

19.30-20.30 

Thaiboxen

19.30-20.30

Bronxx Dancemoves

Donnerstag

17.00-18.00

Safe-Fitness

18.00-18.30

Bronxx-Bootcamp

18.30-19.30

Selbstverteidigung

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

 

Samstag

14.00-15.00

Bronxx Fitness