Bronxx-Bootcamp

Das „Bronxx Bootcamp“ zeichnet sich aus durch seine intensiven Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, um Muskeln aufzubauen und seinen Körper zu definieren. Während der gesamten Trainingseinheit kontrahieren und mobilisieren bestimmte Muskelgruppen. Dabei wird der Fokus auf typische Problemzonen des Körpers gerichtet. Dein krummer Rücken vom Schreibtischsitzen im Büro gehören somit der Vergangenheit an.

 

euer Trainer Norman

 

Kontakt

Fightclub Bronxx e.V.

Dürenerstraße 13

OT Bitterfeld

06749 Bitterfeld-Wolfen

 

Tel.: 03493/8265310

e-mail:

fightclub@fightclub-bronxx.de

Öffnungszeiten

Mo: 10.00-21.00

Di:  10.00-21.00

Mi:  10.00-21.00

Do: 13.00-21.00

Fr:  10.00-21.00

Sa: 12.00-17.00

So: geschlossen

Kursplan

Montag  

16.30-17.30

Selbstvert. Kids Anf.

17.30-18.30

Selbstvert. Kids Fort.

18.30-19.30

Bronxx Fitness

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

19.30-20.30

 

Kickboxen

 

Dienstag

 

17.30-18.30

Fitnessboxen

18.30-19.30

Selbstverteidigung

 

Mittwoch

16.00-17.00

Selbstvert. Kids Anf.

17.00-18.00

Selbstvert. Kids Fort.

18.00-19.30

Bronxx Boxen

19.30-20.30 

Thaiboxen

19.30-20.30

Bronxx Dancemoves

Donnerstag

17.00-18.00

Safe-Fitness

18.00-18.30

Bronxx-Bootcamp

18.30-19.30

Selbstverteidigung

19.30-20.30

Bronxx Allstyle

 

Samstag

14.00-15.00

Bronxx Fitness